מתח נפשי, מצבי דוחק וסטרס הם האויב הכי גדול של הנפש ושל הגוף שלנו. מעבר להבנת האינטואיטיבית שמתח נפשי הוא לא מצב בריא לגוף ולנפש הרי שכיום אנו יודעים בוודאות וללא צל של ספק שלמתח הנפשי יש השפעה ישירה וחמורה ביותר על מצב הגוף שלנו. מתח נפשי הוא מקור וקטליזטור של בעיות רבות ושונות בגוף … המשך לקרוא איזון סוכרת ומתח נפשי