Ayurvedic massage

איורוודה (סנסקריט: ידע החיים הארוכים) היא שיטת טיפול מהרפואה ההוליסטית ההודית, שמטרתה להביא לבריאות מקסימלית של הגוף והנפש והבאתם למצב של "הארה" ואיזון – הרמוניה ושלמות נפשית גופנית.
העיסוי מחדש את העור, מעורר את הרקמות, השרירים והשומנים בגוף ואפילו מסייע בעיצוב הגוף.
בנוסף, איוורדה הוא עיסוי המסייע בהקלה על כאבים, ממריץ את מחזור הדם, והוא ידוע בטיפול במערכות העיקול ודרכי הנשימה.

משך הטיפולמחיר
50 דקות330 ש"ח
60 דקות360 ש"ח
75 דקות400 ש"ח
90 דקות450 ש"ח

כיצד מתבצע טיפול איורוודה?

עיסוי האיורוודה הוא עיסוי עדין בו המעסה משתמש לעיסוי בכמות גדולה של שמני שומשום נעימים וחמימים אותו הוא מושך על גוף המטופל. החום של שמן השומשום מוריד מתחים שהצטברו בגוף ומרגיעה את המטופל ואת שרירו. את העיסוי מתחיל המטפל ממצח המטופל בעדינות וממשיך לשאר חלקי הגוף הדורשים עיסוי זה. פעולת העיסוי המשלבת לחיצות נעימות ואווירה טובה מייצרת שלווה והכנסת הרמוניה לחדר הטיפול עד כי המטופל מרגיש בשלב מסוים אווירת מדיטציה הגורמת לרגיעה  של המתחים והמכאובים שלו. מטפלים המתמחים בשיטה טוענים כי עיסוי זה יכול להעלים מחלות והוא דרך חיים של ממש.

מידע נוסף על טיפול איורוודה

על מה מבוסס עיסוי האיורוודה?

העיסוי מבוסס על מקורות הודיים הטוענים שבנפש האדם, בגופו וסביבתו קיימים שלושה כוחות – הכוח המניע, הכוח המעכל והכוח המחבר. איזון בין שלושת הכוחות יוביל לנפש בריאה וגוף בריא. תפקיד המטפל האיורוודאי לזהות ולחקור את הכוחות האלו. חלק חשוב באיורוודה הוא תזונה בריאה, מדיטציה ופעילות גופנית.

האם עיסוי האיורוודה יעיל בשיפור איכות השינה?

עיסוי זה מפורסם בסיועו לשיפור איכות השינה, אך לאלו המתמודדים עם הפרעת שינה ממושכת מומלץ להכניס את העיסוי לשגרת יומם ולא להסתפק בעיסוי בודד.

במידה ואינני מעוניין במריחת שמנים, האם עדיין ניתן לעבור את העיסוי?

מריחת ונסיכת השמנים היא חלק מהותי בסוג עיסוי זה והיספגות השמנים בעור לאחר העיסוי מסייעת בחיזוק מערכת העצבים והגמשת העור.

האם עיסוי איורוודה יעיל בהפגת לחצים?

תורת האיורוודה מבחינה באזורי לחץ נפוצים כמו אזור הלסת, הכתפיים, הצוואר והישבן ומטרת העיסוי להביא לאיזון גופני ונפשי על מנת להפיג את הלחץ באזורים אלו ובנפש האדם.

כתבות ומאמרים שעלולים לעניין אותך